法師你好，

我希望這問題你會選中和盡快解答．．．是關於懺悔的。

你在普賢行願品第三卷中提到｛發露｝，“如有大罪，可在大眾及德道高僧前發露．．．那罪的種子會死。”

但法師，我知道自己罪多而深．．．真的，不騙你，想真的在大德高僧前發露懺悔。但請問何時有此機會．．．我想越快越好，因為我的罪多而大，一錯再錯多次，自己既辛苦、恐懼、更怕報應到來想重新做人．．．。

大師，我何時有此機會，自己去找大師可以嗎？但怎找呢？

自己在廟內向佛前陳明一切，可以嗎？然後自己念佛號等等，可以嗎？

大師，你可不可以幫我？

請幫我．．．我好痛苦。

你既然有致誠懺悔的心，那麼就懷著這個心拜梁皇懺吧。每天抽些時間在家內拜，從卷一至卷十名為一部，先拜七部。若拜圓滿七部後覺得身心輕安，（不是心理上覺得，是直覺上有一種輕安愉快的感覺）表示已滅了一部份的罪。往後的日子天天誦彌陀經一卷，拜阿彌陀佛（或拜觀音菩薩亦可）一百拜，念“南無阿彌陀佛”十串珠（每串一百零八粒珠）。若有時間最好多念多拜，以此為終身懺罪及求生極樂世界的功課。

拜梁皇懺就是在佛前發露懺悔。梁皇懺自古以來很靈驗，但你必定要有信心，相信梁皇懺可以助你發露懺悔。若拜了七部後仍然心情鬱結，表示還未滅罪，還要再拜七部。如是再看自己是否有一種輕安的感覺。若沒有，再拜，直至有一種輕安愉快的感覺為止。然後專注拜阿彌陀佛及念阿彌陀佛（或觀音菩薩）。

懺悔後切勿一再造罪。

你既然說自己造了很多罪，怕在輪迴中受惡報，那麼你便趕快發願求生極樂世界，可以帶業往生。但只可帶舊業，即懺悔後不可再作新業。到了極樂世界，觀音菩薩及大勢至菩薩會再教你懺罪及發菩提心。所以切莫驚恐憂慮。最重要是每天盡量拜佛懺悔，發願求生極樂。

另外，若未持長素，最好現在開始持素。若未受三皈五戒，更應早點受三皈五戒。